Quoi manger avant de s’entraîner?
Travaillant dans un gym, je vais donc souvent m’entraîner et n’ai pas toujours le temps de manger convenablement avant mon entraînement. Sachez cependant qu’il est PRIMORDIAL de manger un petit quelque...
View ArticleGoûteuse d’un jour : Une cuisine Paléo et moderne!
Alors, on mange quoi quand on veut faire un régime Paléo? Les viandes maigres, les poissons, les fruits de mer et les oeufs. Presque tous les fruits et légumes (rien en canne, évidemment) Les noix et...
View ArticleThinspo, ou l’éloge de l’anorexie
Un moment sur les lèvres, toute une vie sur les hanches” “Nothing taste as good as skinny feels” “Calories can’t make you happy” Alarmant n’est-ce pas? Ces citations sont des exemples parmi tant...
View ArticleUnder Armour achète MyFitnessPal
La compagnie d’équipement sportif Under Armour a récemment fait l’achat ... Lire plus
View Article
More Pages to Explore .....